스트랩 + 기구 필라테스 워크샵 하이라이트 | 필라테스 티칭의 한계, '스트랩'으로 해결하는 법 분명 정확하게 큐잉하고 있는데, 회원은 왜 그 감각을 느끼지 못할까요? ✔ 신규 회원은 몸의 움직임을 인지하지 못해 중립을 잡지 못하고 ✔ 강사는 아무리 정확한 큐잉을 해도 핵심이 전달되지 않아 답답하고 ✔ 숙련된 강사조차 수업 구성에 매너리즘을 느끼게 됩니다. 이번 워크샵은 강사라면 누구나 한 번쯤 마주했을 '티칭의 한계'와 '매너리즘'에 대한 해답을 제시합니다. 테라피월(Therapy Wall)의 원리에서 영감을 받은 이 방법론은 스트랩을 활용해 몸을 기구에 견고하게 '고정'함으로써, 기존 방식으로는 불가능했던 정확한 코어 인지와 정렬을 물리적으로 이끌어냅니다. 정렬과 강화 사이의 잃어버린 감각을 연결하는 김예지 강사의 독보적인 티칭 노하우를 확인해 보세요. 🎓 강사: 김예지 핵심 경력 1: 다옴필라테스 요가 김포풍무점 강사 핵심 경력 2: 『

스트랩 + 기구 필라테스 워크샵 – 티칭의 한계를 넘어서는 새로운 접근 – 우리는 모두 ‘Neutral’을 가르칩니다.하지만 회원은 정말 같은 Neutral을 느끼고 있을까요? 현장에서는 이런 장면을 반복해서 마주합니다. 신규 회원은 움직임을 인지하지 못해 중립을 찾지 못하고 강사는 정확한 큐잉에도 핵심 전달이 어렵고 숙련 강사조차 수업 구성의 매너리즘을 경험합니다 이 워크샵은 그 질문에서 출발합니다. “왜 설명은 맞는데, 회원은 느끼지 못할까?” 왜 스트랩인가? 스트랩 필라테스는 단순히 도구를 추가하는 방식이 아닙니다. 테라피월(Therapy Wall)의 원리에서 영감을 받아신체 일부를 기구에 안정적으로 ‘고정’하고 지지된 상태에서 움직임을 재설계하는 접근입니다. 고정 → 안정 → 정확한 활성화 이 구조를 통해기존 방식으로는 어려웠던 코어 인지 향상 정밀한 근육 활성화 흔들림 없는 중립 유지 를 체감하게 됩니다. ​ 워크샵 커리큘럼 1️⃣ 원리