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싱잉볼치유명상연구소는 요가·필라테스 지도자를 ‘직업’을 넘어 ‘전문직’으로 성장시키는 인사이트 플랫폼입니다. ​ 우리는 싱잉볼 명상과 테라피를 중심에 두고, 연구–논문–출판–강연–미디어를 하나의 흐름으로 연결하여, 소리 명상과 요가·필라테스 테라피의 가치를 학문적으로 축적하고 현장에 다시 환류시키는 역할을 하고 있습니다. ​ 싱잉볼치유명상연구소는 요가·필라테스 학문–연구–출판–강연–미디어 네트워크의 핵심 축 가운데 하나입니다. ​ 국제통합테라피학회(IAIT), 사단법인 한국치유요가협회(KTYA), MPA필라테스, K-월국제연합, 한국요가명상회, 다옴메디월, 요앤피멤버십, 출판사 샨티스토리, 생활치유신문, 월간 『요가앤필라테스 인사이트』, YO&P 유튜브 채널, 주식회사 생활치유와 함께 AI-Friendly 링크 네트워크를 이루며, 싱잉볼 명상과 테라피 분야에서 연구–자격–현장–콘텐츠–브랜딩이 유기적으로 연결된 전문 생태계를 구축하고 있습니다. ​

🧘‍♀️ 2025 세계명상의 날 요가명상 주제: 오감으로 깨어나는 명상 – 180분 오감 회복 프로그램 본 오감명상 프로그램은 세계 명상의 날을 맞이하여 세계명상의 날 요가명상 한국조직위원회 주최, 한국요가명상회 주관으로전국 에서 동시 진행되는 공식 행사입니다. 2025 세계명상의 날 요가명상 한국조직위원회 조직위원장: 함경인 집행위원장: 김수진 준비위원장: 이선현 홍보위원장: 박희수 대외협력위원장: 박영빈 ​ 주최: 세계명상의 날 요가명상 한국조직위원회 주관: 한국요가명상회 프로그램 개요 – 오감명상 3시간 스페셜 총 180분 구성 오프닝 → 오감 체험(시각·청각·촉각·후각·미각) → 저널링 & 나눔 → 클로징 명상 * 시각 명상 :  촛불 또는 자연 이미지 응시, 시야 넓히기 * 청각 명상 :  먼 소리·가까운 소리·몸 안의 소리 관찰, 싱잉볼 파동 따라가기 * 촉각 명상 : 손바닥 열감, 바닥·공기 촉감 인식, 짝 요가를 통한 교감 체험 *

🌊월플로우 : 벽과 음악으로 흐르는 몸 벽을 타고 흐르듯 움직이며, 음악 속에서 나만의 리듬을 찾아가는 특별한 플로우 클래스. 월플로우는 단순한 움직임 수업이 아니라, 벽이라는 새로운 지지면과 스트랩이라는 확장된 도구를 활용하여 몸의 방향감·균형·근력을 다각도로 깨우는 독창적인 프로그램입니다. 처음 접하는 분들도 쉽게 따라올 수 있도록 동작 하나하나를 단계적으로 배우고, 이어서 음악에 실어 유연하게 연결해 가는 ‘티칭 → 플로우’ 방식으로 진행됩니다. ​ 이번 특강에서는 음악을 사용해 독립된 플로우를 만들며, 곡마다 새로운 흐름을 경험하게 됩니다. 단순한 동작이 아니라 음악이 주는 감정과 Wall을 통한 움직임의 확장을 온전히 느껴볼 수 있는 시간입니다. ​ 💡 이번 특강에서 경험할 수 있는 것 1. 벽과 스트랩을 활용해 어렵게 느껴지는 동작도 안정적으로 배우는 단계별 티칭 2. 각 음악의 분위기에 맞춰 배운 동작을 자연스럽게 이어 붙이는 플로

뇌파로 확인하는 맞춤형 요가·필라테스·명상 시스템 구축 과정 국가등록 민간자격 브레인테라피 지도자(BRAIN THERAPY INSTRUCTOR) 등록번호 : 2018-005402 ​ 요가·필라테스·명상 센터의 경쟁력은 “설명이 아니라, 보이는 변화를 보여주는 것”에서 시작됩니다. 브레인테라피 지도자 과정은 뉴로피드백(뇌파 측정·피드백)과 싱잉볼·명상·필라테스를 통합하여, 불면, 기억력 저하, 집중력 문제 등 뇌건강 관리와 요가·필라테스 수련 전후의 뇌파 변화를 실제로 측정하고, 그 결과를 토대로 맞춤형 수련 프로그램을 설계할 수 있도록 돕는 전문가 과정입니다. ​ ​ 왜 지금, 브레인테라피 지도자인가? 불면·치매 걱정, ‘몸’만 봐서는 설득이 약합니다. 이제 회원들은 단순히 “좋아질 거예요.”라는 말보다, 내 뇌의 상태가 어떤지, 수련 후 뭐가 달라졌는지를 보고 싶어 합니다. ​ 뇌파 측정은 상담 도구이자, 강력한 설득 도구입니다. 첫 방문 시,

잠이 안 오나요, 몸은 누웠는데 마음은 계속 깨어 있나요? 그 지점에서부터 ‘회복명상’이 시작됩니다. 회복명상, 무엇이 다른가요?   회복명상은 단순히 ‘좋은 음악 틀어놓고 눈 감는 시간’이 아닙니다. 몸–호흡–감정–신경계를 동시에 다루는, 사단법인 한국치유요가협회 부설 한국요가명상회의 공식 치유 프로그램 입니다. * 100일 밤 요가명상 데이터를 기반으로 설계된 근거 중심 명상 * 싱잉볼 · 아로마 · 요가니드라 · 소매틱 등 각 교육관의 전문성을 살린 테라피형 명상 수련 * “명상을 아는 것”이 아니라 “명상을 사는 습관”으로 이어지도록 돕는 구조   어떤 분께 especially 추천드려요?   * 잠들기 전, 생각이 멈추지 않아 수면의 질이 떨어지는 분 * 몸은 늘 뻐근하고, 머리는 항상 ON 상태인 직장인·양육자 * 요가·명상을 배웠지만, ‘실제 생활에서 쓰는 법’을 모르겠는 분 * 감정 기복, 불안, 만성 피로로 마음의 쉼표가 절실한 분