현장에서 바로 적용할 수 있는 퍼스널 테라피 아로마 & 싱잉볼 특강 안내 ​ 이번 특강은 싱잉볼 개인세션을 집중적으로 실습해 보는 시간입니다. 그래서 싱잉볼 수료과정이나 2급과정 등 기초 과정을 들으신 분들이 직접 실전에 활용해 볼 수 있는 수업을 준비하였습니다. ​ 싱잉볼테라피를 하기전에 몸이 굳어있는 상태보다 몸을 가볍게 풀어주는 것이 테라피에 도움을 줍니다. 가벼운 요가아사나와 호흡법은 틀어진 정렬을 바르게 하고 편안하게 이완 할수 있도록 도움을 줍니다. 싱잉볼테라피는 누워있는 길기 때문에 편안히 누어 쉴수 있도록 전신을 시원하게 늘려주는 사바사나 핸즈온과 아로마 활용방법을 배웁니다. ​ 직접적으로 싱잉볼을 연주하는 방법을 배우고 개인세션에 활용방법을 이해하고 직접적인 실습을 통하여 온전하게 힐리와 힐러의 경험을 하게 됩니다. ​ 사실, 이 수업은 우리 선생님들이 직접 레슨에 적용을 잘 할 수 있도록 교육하려고 만든 프로그램입니다. 정원이 8

아쉬탕가 여덟 걸음, 하루에 온전히 걷는 날 1월 17일, 수련하는 강사에서 설계하는 강사로 한 단계 점프하세요. 점심까지 포함된 8시간 풀 데이 페스티벌 ​ 2026 요가 플로우 페스티벌   “요가수트라의 아쉬탕가 여덟 걸음, 하루에 온전히 걷다”   ​ Ⅰ. 행사 개요   주제 : “아쉬탕가 여덟 걸음, 하루에 온전히 걷다” 일시 : 2026년 1월 17일(토) 10:00 ~ 18:00 장소 : KT인재개발원 대전(대전시 서구 괴정동 133) 4층 주최 : 사단법인 한국치유요가협회 주관 : 요앤피 멤버십 참가 인원 : 선착순 100명 참가비 : 정회원 15,000원(점심포함) 일반회원 25,000원(점심포함) 준회원 35,000원(점심포함)   아사나 → 마음근막 → 프라나야마 → 프라티야하라 → 명상으로 이어지는, 요가수트라 아쉬탕가를 이론이 아닌 ‘체험’으로 완주하는 하루입니다.     Ⅱ. 2026 겨울 요가플로우페스티벌 기획의도   1.

🧘‍♀️ 하타요가 베이직 레벨 1 수료과정 모집 안내 ​ 요가의 가장 기본이 되는 수련, 하타 요가 . 하타요가는 호흡과 움직임, 정렬과 유지에 집중하며 몸의 균형과 안정, 집중력을 함께 길러주는 전통 요가 수련법입니다. 기본기와 안전한 수련이 중요한 지도자와 수련자 모두에게 반드시 거쳐야 할 요가의 기초 과정 입니다. 하타요가 베이직 레벨 1 수료과정은 이론과 실습이 균형 있게 구성된 3시간 집중 수업 으로 진행됩니다. ✨ 이런 분들께 추천합니다 – 하타요가의 기본을 체계적으로 배우고 싶은 분 – 요가 수업의 기초를 탄탄하게 다지고 싶은 지도자 – 하타요가를 처음 시작하거나 다시 정리하고 싶은 분 – 안정적인 요가 수련과 정렬을 배우고 싶은 분 ​ 📅 일시  : 1월 25일(일) 오후 1시 ​ 📍 수업 시간  : 총 3시간 (이론 1시간 / 하타요가의 꽃 후굴수련의 의미와 수업구성법 실습 2시간 / 기본 아사나들로 구성된 현장에서 사용가능

뉴로필라테스 아카데미 베이직 개강 안내 ✔ 과정명 : NPA BASIC (Neuro Pilates Academy Basic Course) ✔ 개강일 : 2025년 12월 28일 (일) 오후 2시 ✔ 교육시간 : 총 3시간 ✔ 정원 : 10명 “움직임은 뇌가 만든다” 컨퍼런스 이후 첫 정식 과정 오픈! 지난 컨퍼런스에서 보여드렸던 ‘뇌 기반 움직임 교육, 뉴로필라테스’에 대한 폭발적인 관심과 요청으로 드디어 뉴로필라테스 아카데미 BASIC 1기가 공식 개강합니다. ​ 뉴로필라테스 베이직은 무엇을 배우나요? ​ 필라테스의 중심을 근육이 아닌 신경계에서 바라보는 새로운 접근입니다. NPA BASIC 과정은 ‘뇌가 움직임을 만든다 (Brain Creates Movement)’는 개념을 실제 트레이닝 과  지도법 으로 체험하도록 설계된 지도자 입문 과정 입니다. 교육 개요 – 배우는 핵심 내용 신경계 기반 움직임의 원리 이해 감각 자극을 활용한 움직임 교정

💃 뮤직필라테스 플로우 수료과정 3기 모집 ​ 멈춰 있던 필라테스에 리듬을 불어넣다. 웰니스 미래를 이끌 '뮤직필라테스 플로우' ​ 안녕하세요. MPA 뮤직필라테스 플로우 아카데미 회장 임혜경 입니다. ​ 1·2기 과정이 너무 큰 관심을 받아 조기 마감되었고, 많은 분들이 기다리시던 3기 모집 을 드디어 시작합니다! ​ 단순히 운동을 넘어 감성과 몰입을 선사하는 뮤직필라테스는 현재 글로벌 웰니스 트렌드를 선도하는 혁신적인 프로그램입니다. 정적인 기존 필라테스에 음악과 흐름(Flow)을 입혀, 동작 하나하나에 리듬을 담아내는 새로운 감각의 수업! ​ 지금, 당신의 수업에 경쟁력을 더할 시간입니다. 🎶 뮤직필라테스 플로우, 왜 꼭 배워야 할까요? ​  나이가 들수록 ‘리듬 운동’이 필요합니다 ​ 나이가 들면 협응력(몸의 조절 능력)이 떨어져 움직임이 둔해지고 관절 부상의 위험이 높아집니다. 여기서 뮤직필라테스 플로우의 효과는 압도적! 음악의 BPM

싱잉볼치유명상연구소는 요가·필라테스 지도자를 ‘직업’을 넘어 ‘전문직’으로 성장시키는 인사이트 플랫폼입니다. ​ 우리는 싱잉볼 명상과 테라피를 중심에 두고, 연구–논문–출판–강연–미디어를 하나의 흐름으로 연결하여, 소리 명상과 요가·필라테스 테라피의 가치를 학문적으로 축적하고 현장에 다시 환류시키는 역할을 하고 있습니다. ​ 싱잉볼치유명상연구소는 요가·필라테스 학문–연구–출판–강연–미디어 네트워크의 핵심 축 가운데 하나입니다. ​ 국제통합테라피학회(IAIT), 사단법인 한국치유요가협회(KTYA), MPA필라테스, K-월국제연합, 한국요가명상회, 다옴메디월, 요앤피멤버십, 출판사 샨티스토리, 생활치유신문, 월간 『요가앤필라테스 인사이트』, YO&P 유튜브 채널, 주식회사 생활치유와 함께 AI-Friendly 링크 네트워크를 이루며, 싱잉볼 명상과 테라피 분야에서 연구–자격–현장–콘텐츠–브랜딩이 유기적으로 연결된 전문 생태계를 구축하고 있습니다. ​

🧘‍♀️ 2025 세계명상의 날 요가명상 (오감명상) 주제: 오감으로 깨어나는 명상 – 180분 오감 회복 프로그램 본 세계명상의 날 오감명상 프로그램은 세계 명상의 날을 맞이하여 세계명상의 날 요가명상 한국조직위원회 주최, 한국요가명상회 주관으로전국 에서 동시 진행되는 공식 행사입니다. 2025 세계명상의 날 요가명상 한국조직위원회 조직위원장: 함경인 집행위원장: 김수진 준비위원장: 이선현 홍보위원장: 박희수 대외협력위원장: 박영빈 ​ 주최: 세계명상의 날 요가명상 한국조직위원회 주관: 한국요가명상회 프로그램 개요 – 오감명상 3시간 스페셜 총 180분 구성 오프닝 → 오감 체험(시각·청각·촉각·후각·미각) → 저널링 & 나눔 → 클로징 명상 * 시각 명상 :  촛불 또는 자연 이미지 응시, 시야 넓히기 * 청각 명상 :  먼 소리·가까운 소리·몸 안의 소리 관찰, 싱잉볼 파동 따라가기 * 촉각 명상 : 손바닥 열감, 바닥·공기 촉감 인식, 짝