2026 상반기 메디필라테스얼라이언스(MPA 필라테스) 컨퍼런스 안녕하세요 :) 필라테스를 지도하다 보면 한 번쯤 이런 고민이 생깁니다. “다른 강사들은 이걸 어떻게 지도할까?” “내일 수업에 바로 쓸 수 있는 방법은 없을까?” 이번 2026 춘계 MPA 필라테스 컨퍼런스는“현장에서 바로 적용 가능한 강의”에 집중했습니다. 시니어, 보행, 통증, 신경계, 기구, 소도구까지 지도자의 실전 역량을 확장하는 커리큘럼으로 구성했습니다. 📌 운영 안내 👉 강좌별 정원 3층 필라테스 강의 : 16명 대전 연수원 강의 : 25명 👉 혜택 강좌별 수료증 발급 📅 4월 18일 (토) ① 시니어 보행재활 필라테스 👩‍🏫 한에스더 ⏰ 10:00 ~ 11:40 보행은 시니어 건강을 평가하는 핵심 지표입니다. 이번 강의에서는 보행 관찰 포인트 보행 분석 방법 리포머 기반 근력 강화 를 중심으로 현장 적용 가능한 보행 지도 전략 을 제공합니다. ② 뇌기반 접근

안녕하세요:) 오늘은 시니어필라테스 특강을 안내 드리려 합니다 ​​ 🧓 왜 지금, 시니어 운동이 필라테스 강사에게 꼭 필요할까요? ​ 시니어 고객을 지도하는 필라테스 강사라면 반드시 알아야 할 주제가 있습니다. 노년기에는 신체적·정서적·사회적 변화가 동시에 진행되며,  단순한 동작 지도만으로는 충분하지 않습니다. 기능 저하와 만성 질환의 유병률이 높아지는 이 시기에, 올바른 운동 처방은 삶의 질을 좌우하는 핵심 요소가 됩니다. ​ 그래서! 2025년 8월 2일(토요일), 어디서나 참여할 수 있는 온라인 특강 이 열립니다. ​ 🕑 시간: 오후 2시부터 4시까지 (2시간) 💻 방법: 줌(Zoom)으로 전국 어디서나 참여 가능 ​ 📘시니어의 노화 과정을 이해하는 이론 교육이 포함됩니다 ​ 운동 처방 이전에 필요한 것은 대상자에 대한 정확한 이해입니다. 이번 특강에서는 근감소증, 인지기능 저하, 심혈관 질환, 골다공증, 관절염 등 시니어에게 빈번하