아쉬탕가 여덟 걸음, 하루에 온전히 걷는 날 1월 17일, 수련하는 강사에서 설계하는 강사로 한 단계 점프하세요. 점심까지 포함된 8시간 풀 데이 페스티벌 ​ 2026 요가 플로우 페스티벌   “요가수트라의 아쉬탕가 여덟 걸음, 하루에 온전히 걷다”   ​ Ⅰ. 행사 개요   주제 : “아쉬탕가 여덟 걸음, 하루에 온전히 걷다” 일시 : 2026년 1월 17일(토) 10:00 ~ 18:00 장소 : KT인재개발원 대전(대전시 서구 괴정동 133) 4층 주최 : 사단법인 한국치유요가협회 주관 : 요앤피 멤버십 참가 인원 : 선착순 100명 참가비 : 정회원 15,000원(점심포함) 일반회원 25,000원(점심포함) 준회원 35,000원(점심포함)   아사나 → 마음근막 → 프라나야마 → 프라티야하라 → 명상으로 이어지는, 요가수트라 아쉬탕가를 이론이 아닌 ‘체험’으로 완주하는 하루입니다.     Ⅱ. 2026 겨울 요가플로우페스티벌 기획의도   1.

요가명상의 쉬운 접근을 위한 아로마 명상   “향기를 맡는 순간, 뇌는 먼저 명상에 들어간다.”   명상수련 지도는 어렵죠? 앉아도, 누워도, 숨을 고르려 해도 복잡한 마음을 명상으로 이끄는 것은 쉽지 않습니다.   ‘요가명상’의 깊은 세계로 자연스럽게 이끄는 감각의 통로, 후각을 활용한 ‘아로마명상 수료과정’을 개강합니다.   이 과정은 - 명상을 처음 접하는 분에게, - 요가수련지도 중 명상 연결이 어려운 강사도, - 감각적 힐링 도구를 활용한 요가명상수업을 활용하고 싶은 강사도, - 누구나 쉽게 시작할 수 있도록 설계된 체계적 전문 과정입니다.   🟡 과정명 : 요가명상의 쉬운 접근을 위한 아로마명상 수료과정 🟡 주관 : 한국요가명상회 · YO&P 멤버십 공식 프로그램 🟡 강사 : 이선현 원장   🟡 일정 : - 라이브 1차 : 9월 3일(수) 14:00 ~ 17:00 - 라이브 2차 : 9월 10일(수) 14:00 ~ 17:00 -