한국치유요가협회 등록과정

프라나의 흐름으로 완성되는 빈야사 요가 빈야사(Vinyasa) 요가는 호흡이 이끄는 흐름 속에서 동작이 자연스럽게 이어지는 역동적인 수련입니다. 호흡과 움직임이 하나의 리듬으로 연결될 때, 우리는 단순한 아사나를 넘어 프라나(Prana, 생명 에너지)와 깊이 만나는 경험을 하게 됩니다. 이번 교육은 프라나의 흐름을 이해하고 조율하는 빈야사 요가의 핵심 원리 를 중심으로 진행되며, 수련의 본질을 보다 입체적으로 배우고 싶은 분들께 적합한 과정입니다. ​ 임은주 원장은 ‘흐름 속의 호흡, 호흡 속의 에너지’라는 철학을 바탕으로 빈야사 요가를 지도해 온 강사로, 프라나의 이동과 균형을 세밀하게 다루는 수련법에 강점을 가지고 있습니다. 임은주 원장의 빈야사 스타일은 호흡과 동작의 자연스러운 연결, 에너지의 흐름을 몸 전체로 확장하는 프라나 조율, 의식적인 움직임을 통한 내면 관찰을 중심으로 이루어져, 수련자들이 빈야사를 보다 깊고 안정적으로 이해하도록 돕

프라이머리 시리즈를 넘어, 내 안의 강인함과 유연함을 깨우세요! ​ 프라이머리 시리즈 수련을 통해 다져진 안정된 토대 위에서, 아쉬탕가 인터미디엇 시리즈(Second Series)의 문을 안전하고 의식적인 방식으로 열어봅니다. 나의 새로운 가능성을 발견하고 수련의 깊이를 더할 수 있는 특별한 시간이 될 것입니다. 💡 이런 분들을 초대합니다: - 아쉬탕가 풀 프라이머리 수련자 - 프라이머리 시리즈가 '완벽하지 않더라도' 꾸준히 수련하며 다음 단계에 대한 호기심을 가진 모든 분   ​ 💡  워크샵 핵심 내용 (The Core Focus) 이번 워크샵은 세컨 시리즈의 핵심적인 관문인 카포타아사나(Kapotasana)까지의 여정을 집중적으로 다룹니다. 🌟 프라이머리 핵심 포인트 점검: 더욱 견고한 수련을 위한 기초 다지기 🌟 호흡(Vinyasa)의 깊은 이해: 수련을 이끄는 에너지의 흐름 탐구 🌟 카포타아사나까지의 세컨 시리즈 진입: 안전하고 효

지도자로서 한 단계 더 깊이 성장하고 싶다면, 아쉬탕가 요가 레벨Ⅱ 과정으로! ​ 요가 지도자로서 한 단계 더 성장하고 싶은 분들을 위해, 아쉬탕가 요가 지도자 레벨Ⅱ 자격과정이 드디어 10월에 문을 엽니다! ​ 이 과정은 아쉬탕가 요가의 기본인 프라이머리 시리즈를 깊이 있게 배우고, 전통 빈야사 카운트를 정확하게 익히는 심화 교육입니다. ​ 실습과 이론이 균형 있게 어우러져, 자세 교정, 핸즈온 기술, 그리고 호흡, 시선, 자세의 통합적인 이해를 통해 여러분의 수련을 더욱 깊게 만들어 줄 거예요. ​ ✨ 이런 분들께 강력 추천해요! ✨ * 아쉬탕가 프라이머리 하프까지 수련할 수 있는 분 * 나만의 수련을 더 깊이 있게 하고 싶은 분 * 전문적인 요가 지도자로 성장하고 싶은 분 ​ ✨ 이 과정이 특별한 이유! 김양희 원장님께서는 "요가는 결국 자신을 이해하는 과정이다. 이번 레벨Ⅱ 자격과정은 단순히 가르치는 기술을 배우는 것을 넘어, 수련자들이 스

현장에서 강한 키즈요가 수료과정 개강 실전형 키즈요가강사, 이은실 강사와 함께하는 어린이 성장·정서발달 키즈요가강사 수료과정을 개강합니다.   개강개요 📅 일시 : 2025년 10월 18일 (토) 📢 시간 : 11:00 ~ 14:00 🎈 장소 : 대전연수원 (중구 은행동 40-4, 5층) 및 실황라이브 동시 진행 📌교재 : 『놀이하듯 요가하듯 키즈요가』 이은실 저   주요내용 : 뇌 발달을 돕는 균형잡기 동작. 가벼운 명상으로 성장 및 집중력 문제 개선 동물 모방 요가와 놀이요가로 재미있게 학습 커플요가로 사회성 발달 유도 ​ 커리큘럼 : 키즈요가의 구성법 연령별, 상황별 수업 구성 방법 수업 시 꼭 알아야 할 점 어린이 특성과 집중력 유지법 안전사고 대처법 예기치 못한 상황에 빠른 대응법 체벌 대신 규칙 정하기 긍정적 규율과 수업 분위기 만들기 놀이와 요가를 접목한 신체활동 ​ ​ 📢 교육비 정회원 : 교육비 무료 수료증비 무료, 실황라

시니어와 실버 통합수료과정 개강욜드요가자격증 필수과정 ​ 💎 교육 철학 “시니어·실버 요가는 재활이 아닙니다.” → 의료인의 치료가 아니라, 안전한 움직임과 생활기능 회복을 돕는 지도입니다. 👉 이 수업 하나면, 누구든 시니어·실버 요가 수업을 자신 있게 진행할 수 있습니다. ​ 🎈 커리큘럼 ✅ 연령이 아닌 신체 기능 중심의 프로그램 ✅ 관절에 무리 없는 안전한 요가 동작 지도법 ✅ 근력 운동 & 스트레칭을 통한 기능 유지·회복 ✅ 음악과 함께하는 순환 체조(3곡) 체험 ✅ 안전한 수업 운영을 위한 응급 상황 대처법   👏 이런 분들께 추천합니다! ✔ 시니어·실버 요가 수업에 자신감이 없는 강사님 ✔ 활동적이고 건강한 노후 프로그램을 만들고 싶은 분 ✔ 어르신들에게 안전한 요가 지도를 하고 싶은 분 ✔ 명상·호흡·커뮤니티를 접목한 차별화된 수업을 원하는 분   ✨ 특별한 점 ✔ 이 수업 하나로 → 시니어·실버 요가 자신감 완성! ✔ 연령이