🧘‍♀️현존이란 무엇인가 — 지금, 여기에서 깨어나기 위한 안내

​

끝없이 이어지는 생각들, 멈추지 않는 감정들,

흘러가는 시간 속에서 자신을 잃고 있다면

지금 당신에게 필요한 것은 어쩌면 ‘현존’일지도 모릅니다.

2주 동안, 매주 하나의 주제를 중심으로

철학적 성찰과 체계적인 명상 실습을 함께 이어갑니다.

단순한 이해를 넘어 실제 사례와 관점 전환을 통해

‘깨어 있음’이 삶 속에 자연스레 녹아들도록 안내합니다.

명상과 영성에 관심은 있지만

오랜 수행에도 여전히 길이 보이지 않거나,

고요 이후 무엇을 바라봐야 할지 고민하는 분이라면 환영합니다.

마음의 정화에서 한 걸음 더 나아가,

현대인의 삶 속에서 바로 적용할 수 있는

구체적인 통찰과 깊이 있는 명상을 경험해 보세요.

​

📅 일정 : 2025년 11월 1일 (토), 11월 8일 (토) 오후 1시 ~ 2시 40분

​

📌 참여방식 : ZOOM 라이브 클래스

​

📢 커리큘럼

​

1주차 | 진정한 현존을 향하여 - 왜 우리는 현존하지 못하는가: 현존이 안 되는 원리 이해

2주차 | 고요함은 어디에 있는가 - 내면의 공간을 확장하는 명상 실습

​

🎈 강사 : 여남준 원장

​

💰 교육비 : 정회원 무료. 일반회원 무료. 준회원 6만원

               100일 밤 요가명상 참여자는 정회원과 동일하게 무료로 참여 가능

​

👥 정원 : 150명

​

​

​

신청하러가기

🧘‍♀️ What Is Presence? — A Guide to Awakening Here and Now

If your thoughts keep spiraling,your emotions refuse to settle,and you feel yourself drifting away in the flow of daily life—what you may need right now is presence.

Over the span of two weeks,we will explore one theme per week throughphilosophical reflection combined with structured meditation practice.Moving beyond simple understanding,this program offers real-life examples and perspective shiftsso that “wakefulness” can naturally integrate into your everyday life.

For those who are interested in meditation and spirituality,but still feel unsure of the path even after long practice,or wonder what lies beyond moments of stillness—you are warmly invited.

Step beyond emotional cleansingand enter a space of practical insight and deep meditationthat can be applied directly to modern life.

📅 Schedule

November 1 (Sat) & November 8 (Sat), 20251:00 PM – 2:40 PM

📌 Format

ZOOM Live Class

📢 Curriculum

Week 1 | Toward True Presence — Why We Fail to Be PresentUnderstanding the mechanisms behind non-presence

Week 2 | Where Does Stillness Reside?Meditation practices for expanding inner space

🎈 Instructor

Director Yeo Nam-jun

💰 Tuition

• Regular Members: Free

• General Members: Free

• Associate Members: 60,000 KRW

• Participants of the “100 Nights Yoga Meditation” program may join free of charge (same benefits as regular members).

👥 Capacity

150 participants