근기능 기반 요가테라피 특강 | 원광디지털대 박승태 교수
- 1월 11일
- 2분 분량
최종 수정일: 2월 12일
박승태 교수 초청 특강 근기능을 활용한 요가테라피
요가 테라피의 권위자, 원광디지털대학교 요가명상학과 박승태 교수와 함께하는 특별한 하루.
이번 특강은 단순히 동작을 따라 하는 요가를 넘어, 몸의 구조와 근기능 원리를 이해하는 과학적 접근을 제시합니다.
왜 근기능 요가테라피인가?
요가 지도와 수련에서 가장 중요한 것은‘자세’가 아니라 ‘기능’입니다.
이번 특강에서는 다음을 중심으로 다룹니다:
주동근과 길항근의 균형 설계
근육 길이 조절을 통한 정렬 회복
유연성과 근력의 기능적 통합
이를 통해
✔ 지도자는 깊이 있는 티칭의 기준을 세우고
✔ 수련자는 통증 없는 바른 움직임의 길을 경험하게 됩니다.
강의 개요
유연성과 근력을 활용한 요가테라피
근육 길이 조절 및 교정을 통한 접근
주동근·길항근을 활용한 기능적 시퀀스 설계
일정 및 장소
📅 2026년 2월 1일 (일) 13:00–16:00
📍 부산 김양희아쉬탕가요가원 (부산 동래구 중앙대로 1381번길 5, 대양빌딩 3층)
교육비
정회원 / 일반회원 : 무료
준회원 : 30,000원
정원 : 25명
신청기간 : 1월 7일 ~ 정원 마감 시
English Version
Special Lecture: Yoga Therapy Based on Muscle Function
Professor Park Seungtae | February 1, 2026
Join Professor Park Seungtae of Wonkwang Digital University, a recognized authority in yoga therapy, for an in-depth exploration of muscle-function-based therapeutic yoga.
This special session moves beyond posture imitation and focuses on understanding the structural and functional principles of the body.
Key Topics
Functional integration of flexibility and strength
Muscle length regulation and corrective application
Balancing agonist and antagonist muscles
Designing therapeutic yoga sequences grounded in biomechanics
This lecture provides:
Deeper teaching insight for yoga instructors
A pathway toward pain-free and balanced movement for practitioners
Event Details
Date: February 1, 2026
Time: 13:00–16:00
Location: Kim Yanghee Ashtanga Yoga Center, Busan
Capacity: 25 participants
Fee: Full & General Members – Free
Associate Members – KRW 30,000
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